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Marcia Policarpo
19 de janeiro de 2019
Panquequinha de banana
2 bananas maduras ( quanto mais madura mais doce) 2 ovos 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas ( substituição : farinha de aveia) canela
[…]
24 de janeiro de 2019
Bife/hambúrguer de carne moída
500 gramas de carne moída ( pode ser de segunda que possui mais gordura) 2 colheres de sopa de farinha de rosca 1 colher de sopa
[…]
28 de janeiro de 2019
Xis salada sem pão
Massa: 2 ovos 2 colheres de sopa de requeijão ( de preferência sem amido) 3 colheres de sopa bem cheias de farinha de tapioca 1
[…]
1 de fevereiro de 2019
Antepasto/ caponata de berinjela
3 berinjelas médias, em torno de 650 gramas 1 pimentão médio amarelo 1 pimentão médio vermelho 2 cebolas médias 150 gramas de azeitonas 3 dentes de
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