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Marcia Policarpo
20 de março de 2019
Suco de couve verde
8 folhas de couve verde 4 limões 1/2 xícara de folhas de hortelã 1/2 xícara de xilitol água Mergulhe cada uma das folhas de couve verde
[…]
24 de março de 2019
Vulcão de chocolate ( bolo de cenoura)
Massa: 4 ovos 2 xícaras de chá de cenoura higienizada e cortada em rodelas 1 xícara de chá de óleo 1 ½ xicara de açúcar 2
[…]
1 de abril de 2019
Pirão de peixe
2 xícaras de peixe picado ( utilize o peixe da sua preferência, usei tainha, pode- se acrescentar alguns camarões picados) 1 colher de chá de óleo
[…]
6 de abril de 2019
Mini omeletes ( feito no micro)
3 ovos ½ xícara de peito de frango ou presunto picado ½ xícara de queijo mussarela picado ( opcional) ½ xícara de cheiro verde picado sal a gosto
[…]
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