Low Carb

19 de janeiro de 2019

Panquequinha de banana

2 bananas maduras ( quanto mais madura mais doce) 2 ovos 2 colheres de sopa de farinha de amêndoas ( substituição : farinha de aveia) canela […]

24 de janeiro de 2019

500 gramas de carne moída ( pode ser de segunda que possui mais gordura) 2 colheres de sopa de farinha de rosca 1 colher de sopa […]

28 de janeiro de 2019

Massa: 2 ovos 2 colheres de sopa de requeijão ( de preferência sem amido) 3 colheres de sopa bem cheias de farinha de tapioca 1 […]

14 de fevereiro de 2019

2 ovos ½ xícara de kefir ou iogurte natural sem sabor 1 xícara de farinha de coco ½ xícara de farinha de aveia ½ colher de […]